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A Dra Andréa é muito atenciosa, que atua na área da prevenção. Uma profissional comprometida e competente. Tenho muito a agradecer a ela.
Lidia Patro
Tratamentos · Longevidade Feminina
Longevidade feminina: cuidar hoje da saúde dos próximos anos.
O cuidado com a longevidade começa com a compreensão da sua história, da sua rotina e dos fatores que podem influenciar sua saúde ao longo do tempo.
Longevidade Feminina
A proposta é construir estratégias para preservar autonomia, força, disposição e qualidade de vida, respeitando suas necessidades e sua fase de vida.
01
Hábitos que sustentam o cuidado
O plano inclui orientações sobre alimentação, atividade física, hidratação e sono.
Na alimentação, buscamos favorecer escolhas nutricionalmente adequadas e reduzir o consumo de ultraprocessados. A atividade física é orientada considerando suas preferências, possibilidades e condições de saúde, com atenção especial ao fortalecimento muscular.
A composição corporal também é acompanhada, com foco na preservação da massa muscular e na saúde metabólica.
02
Suplementação conforme suas necessidades
A história clínica, a alimentação e os exames ajudam a identificar possíveis deficiências nutricionais e a avaliar a necessidade de suplementação.
Quando indicada, a prescrição considera a finalidade de cada suplemento, as evidências disponíveis, a dose, as possíveis interações e o tempo de uso.
Em destaque
Sua Receita da Longevidade Feminina
A Receita da Longevidade Feminina reúne orientações de hábitos, alimentação e prescrições individualizadas, quando necessárias.
O plano é acompanhado e ajustado ao longo do tempo, conforme sua evolução e suas prioridades.
Experiências
Histórias de quem já passou por aqui.
Cada experiência é única. Estes relatos compartilham percepções de pacientes sobre o acolhimento e o atendimento na clínica.
Em vídeo
Experiências compartilhadas por pacientes.
Agendamento